Programa Completo de formación básica en Tai Chi y Qi Gong estilos modernos y tradicionales, especialidad en Shaolin, Familia Yang y Beijing.
Opción a certificarse como instructor básico de Tai Chi.
Más de 20 horas de videos explicativos y con ejercicios prácticos, los participantes pueden enviar comentarios que son respondidos constantemente por nuestros instructores en línea. Ademas pueden solicitar una sesión en Zoom para revisar ejercicios.
El programa es enriquecido constantemente con sesiones en vivo y Masterclass que se van agregando al curso cuando se explican ejercicios a detalle y recogiendo preguntas de los asistentes.
Al finalizar el curso el estudiante puede escoger realizar examen de evaluación (costo adicional) para obtener certificado de instructor básico con validez de 3 años al finalizar la vigencia puede escoger volverse a evaluar o renovar asistiendo al seminario internacional de Tai Chi y Qi Gong.
Programa de Estudio:
1. Clasificación de las Artes Marciales de China.
2. Qi Gong de Beijing y acupresión.
3. Qi Gong de Shaolin y de la Familia Chen.
4. Tai Chi Familia Yang
5. Tai Chi de Shaolin
6. Compilación de Sesiones en vivo.
7. Forma 22 a manos libres y espada Yang.
| Module 1 | Introducción al programa de estudio. | |
|---|---|---|
| Unit 1 | 1.Introduccion al programa e Indice | |
| Unit 2 | 1.2 Introducción al Tai Chi Chuan | |
| Unit 3 | 1.3 ¿De donde viene el Tai Chi? | |
| Unit 4 | 1.4 Conferencia: Orígenes del Arte Marcial Chino | |
| Unit 5 | 1.4.1 Charla origen del arte marcial de China. | |
| Unit 6 | 1.4.2. Lugares de influencia en las artes chinas. | |
| Unit 7 | 1.5 Conferencia: ¿Religión o ideología? | |
| Unit 8 | 1.6 ¿Qué es Qi Gong? | |
| Unit 9 | 1.7 Kung Fu ó Wushu | |
| Unit 10 | 1.8 Clasificación de las Artes Marciales de China. | |
| Unit 11 | 1.9 Cuestionario de evaluación | |
| Module 2 | Qi Gong de Beijing | |
| Unit 1 | 2.1 Primer ejercicio de Qi Gong de Beijing. | |
| Unit 2 | 2.2 Segundo ejercicio esencial Tai Chi & Qi Gong | |
| Unit 3 | 2.3 Ejercicio de cierre traer el Qi al Dantien | |
| Unit 4 | 2.4 Presentar la pelota. | |
| Unit 5 | 2.5 Acariciar la barba | |
| Unit 6 | 2.6 La Grulla Blanca | |
| Unit 7 | 2.6.1 Finalizar los 6 ejercicios de Tai Chi Qi Gong de Beijing | |
| Unit 8 | Cuestionario 6 ejercicios para la Salud y Longevidad | |
| Unit 9 | 2.7 Ejercicios sentados de Tai Chi & Qi Gong de Beijing | |
| Unit 10 | 2.8 Ejercicios sentados de Tai Chi & Qi Gong segunda parte. | |
| Unit 11 | Cuestionario 6 ejercicios sentados para la salud y longevidad | |
| Unit 12 | 2.9 Ejercicios para las manos con acupresión. | |
| Unit 13 | Cuestionario Qi Gong - Acupresión para las manos | |
| Module 3 | Qi Gong de Shaolin | |
| Unit 1 | 3.1 Qi Gong de la Familia Chen | |
| Unit 2 | 3.2 Yi Jin Jing | |
| Unit 3 | Cuestionario de Qi Gong: Familia Chen e Yi Jin Jing | |
| Module 4 | Tai Chi de la Familia Yang | |
| Unit 1 | 4.1 Conceptos generales Tai Chi Familia Yang | |
| Unit 2 | 4.1 Una vista general al Tai Chi de las 5 familias. | |
| Unit 3 | 4.2 Forma 16 Familia Yang | |
| Unit 4 | 4.3 Forma 22 de la Familia Yang. | |
| Unit 5 | Cuestionario del Módulo 4 | |
| Module 5 | Rouquan el Tai Chi de Shaolin | |
| Unit 1 | 5.1 Rouquan Tai Chi de Shaolin | |
| Unit 2 | 5.2 Rouquan revisión de forma. | |
| Unit 3 | Cuestionario Rouquan Tai Chi de Shaolin | |
| Module 6 | Cesiones en vivo | |
| Unit 1 | 5.1 Sesión en vivo del 3 de Diciembre 2021 (6 Salud & 6 Yijijing) | |
| Unit 2 | 5.2 Sesión en vivo del sábado 04 de Dic 2021 por la mañana | |
| Unit 3 | 5.3 Sesión en vivo de práctica sábado 04 de Dic 2021 por la tarde | |
| Unit 4 | 5.4 Sesión en vivo Domingo 05 Dic 2021 mañana | |
| Unit 5 | 5.5 Sesión en vivo 05 de Dic 2021 por la tarde | |
| Module 7 | Master Class | |
| Unit 1 | Master Class Forma 22 Esencial primera parte | |
| Unit 2 | Master Class forma 22 Yang segunda parte | |
| Unit 3 | Master Class 2a sesion estilo Yang 1a parte | |
| Unit 4 | Master Class Segunda sesión estilo Yang 2da parte | |
| Unit 5 | Master Class Espada Yang 1a parte | |
| Unit 6 | Master Class Espada Yang 2da parte |